ダイエット

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楽に痩せたい!美穀菜の置き換えダイエット。満腹感で食べ過ぎを防げるか?

最近密かにダイエットを始めたくろべです。 『美穀菜』ってご存知でしょうか。 コーヒー通販として有名なブルックスから出ている置き換えダイエット食なんですが、牛乳や水に溶かして飲むだけの簡単なダイエット食です。 ...